Певица рассказала о жизни с посттравматическим расстройством
Леди Гага написала эссе, в котором откровенно рассказала о пережитом в 19 лет сексуальном насилии и о жизни с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Певица опубликовала письмо на сайте своего благотворительного фонда Born This Way.
"Психическое заболевание сопровождает стыд, но важно знать, что есть надежда и шанс на выздоровление. Мне приходится ежедневно делать усилия над собой, чтобы регулировать нервную систему и не паниковать в обычных жизненных ситуациях, например, от прикосновения чужих людей, выражающих эмоции после прослушивания музыки. На гастролях вдвойне тяжелее бороться с навязчивыми воспоминаниями прошлых лет, потому что ты перегружен работой", - пишет Леди Гага.
"Мой ум не хочет переживать боль. Врачи объяснили, что я не могу выразить чувства, потому что часть мозга, контролирующая логику, конфликтует с эмоциональной памятью, поэтому мое тело находится в одном месте, а сознание – в другом. Это похоже на панику в голове и рождает парализующий страх. В результате чувствую себя подавленной и неспособной нормально работать, становится трудно даже принять душ. Чувствую боль в теле, которая вызвана невозможностью выразить словами тягостные чувства", - делится певица своими ощущениями.
Но Гага не позволяет диагнозу одержать верх над ней, а помогают ей справиться с ним окружающие люди:
"Я сильная женщина, которая чувствует любовь семьи, своей команды, врачей и фанатов. Никогда не откажусь от собственной мечты заниматься искусством и музыкой, поэтому продолжаю учиться справляться с недугом. Если вы страдаете тем же, то, пожалуйста, знайте, что и вы так можете. Восстановление возможно! Мне помогают различные методики психотерапии, лекарства, но лучше всего действуют добрые слова. Они позволяют преодолеть стыд и чувствовать себя свободно. Я больше не хочу держать это в тайне".